Недавно была на зум-встрече «Если сильная женщина устала» (заинтересовал новый подход, встреча как раз проводилась в его рамках).
И я поймала себя на мысли: как же много вокруг таких «уставших сильных».
И что самое поразительное – в нашей культуре эта женская сила редко бывает добровольной или созидательной, она часто какая-то вынужденная, почти жертвенная.
Я видела сотни таких историй и на сессиях, и в жизни, и ни в одной из них женщина не стала «стальной» по своей инициативе.
Обычно это происходит после какого-то серьезного кризиса, разделившего жизнь на «до» и «после», когда принимается холодное решение: я справлюсь, я вывезу, я всё сделаю сама.
Причем этот сценарий «всё сама» часто разворачивается и при наличии мужа, когда формально ты не одна, вроде как, но по факту – «страховочного троса» нет, и ты продолжаешь тянуть на себе и быт, и бюджет, и смыслы, и ответственность за всех вокруг.
Есть женщины, за спинами которых стоит мужская фигура – отец или муж, например, и тогда их «сила» или старт – это скорее про комфортное развитие и рост из точки безопасности.
Но я сейчас о тех, кто годами тащит всё на себе без этого «страховочного троса», просто потому что по-другому не выжить.
Самое коварное здесь то, как незаметно у таких женщин «хочу» полностью вытесняется жестким, бескомпромиссным «надо». Мы так привыкаем «останавливать коней» и «входить в горящие избы», что к сорока годам (+/-) «вдруг» обнаруживаем себя в точке фундаментальной поломки.
Когда старые механизмы больше не работают, а только забирают последнее, и внутри пульсирует лишь одна мысль:
«Я больше не могу так, но я совершенно не умею и не понимаю, как иначе».
Мне этот опыт знаком не понаслышке — я сама долгое время жила в этой броне «вынужденной силы», пока не поняла, что за ней не остается места для самой жизни.
Сейчас я точно знаю: этот тупик – на самом деле точка входа в самую важную трансформацию.
Это не про поиск новой порции «энергии» (которой уже просто неоткуда взяться), а про глубокую и иногда болезненную пересборку своей идентичности.
Про то, чтобы найти в себе смелость перестать быть «службой спасения» для всех и вся и вернуть себе право на собственные смыслы, на жизнь «для себя» без разъедающего чувства вины.
Планирую в ближайшее время подробнее разобрать эту тему – как мы попадаем в эту ловушку и как из неё выходить, не разрушая то ценное, что было построено.
А пока делитесь, если в чем-то узнали себя: как у вас и в какой вы сейчас точке? Если не хочется в комментариях – всегда рада Вашим мыслям в директ.🤗
