Доброе утро, друзья! Если ходите в зал, попробуйте тренажер пуловер… — Настя Горбань

Настя Горбань@gorban_n · 21.8K subscribers Open in TelegramOpen

☀️☀️☀️Доброе утро, друзья!

Если ходите в зал, попробуйте тренажер пуловер для тренировки мышц спины. Как и везде, здесь тоже нужна техника. Большое значение имеет то, как вы сидите и какие мышцы работают при выполнении упражнения.

Смотрим короткое видео!

t.me/gorban_n/774 Translate