Как это?
Как понять вот этот моë-настоящее?
Поразмышляем?
Что если БЫТЬ НАСТОЯЩЕЙ — это не ожидание результата, а исследование: а что ещё возможно?
Что если БЫТЬ НАСТОЯЩЕЙ - это не про хорошую девочку и не радость 24/7, а разрешение себе всех эмоций?
Даже тех, которые кажутся неправильными, неудобными или «негативными»
Что если БЫТЬ НАСТОЯЩЕЙ - это не про сбычу мечты всей твоей жизни, а про то чтобы услышать шепот твоего тела и интуиции?
Мои рекомендации на пути к себе:
Что если начать с того чтобы слышать и слушать себя в самых ПРОСТЫХ ежедневных делах, вещах и СИТУАЦИЯХ?
Например:
Как вы хотите начать своё утро? Поваляться или Выпить неспеша чаю?
Куда вы хотите присесть? На стул или диван?
И правда ли хотите самостоятельно убирать дом или можно потупить в Инстаграм и делегировать уборку?
Спрашивайте почаще себя:
- Правда, а что я хочу и что мне понравится прямо сейчас?
И если хочется выйти под дождь и попрыгать — идите и прыгайте
Если хочется отдохнуть — создайте себе тишину, хотя бы на 5 минут, не откладывайте
А если вдруг вы понимаете, что не хотите делать то, что делают все вокруг — НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО
Это огромная роскошь в нашем мире — НЕ делать то, что ПРИНЯТО или НАДО СДЕЛАТЬ
Это и есть настоящность себя — выбирать то что нравится ТЕБЕ среди привычек, шаблонов, правил, ожиданий, суеты и бесконечного «так надо»
БУДЬ НАСТОЯЩЕЙ Содержанкой Вселенной — той, которая не обслуживает чужие точки зрения и не живет по привычкам обыденности, а позволяет себе ДЕЛАТЬ то, что НРАВИТСЯ именно ЕЙ и НЕ ДЕЛАТЬ то, что ей НЕ НРАВИТСЯ!!!
