🍨 بستنی شکلاتی فقط با ۲ ماده اولیه!
🔥 فقط ۱۴۰ کالری
مواد لازم:
🍌 ۱ عدد موز متوسط یخزده
🍫 ۱ قاشق چایخوری پودر کاکائو
موز یخزده را با کاکائو داخل مخلوطکن بریزید تا بافتی شبیه بستنی پیدا کند.
ارزش غذایی:
🔥 ۱۴۰ کالری
🍌 سرشار از پتاسیم
❌ بدون شکر افزوده
⏱ آماده در کمتر از ۲ دقیقه
June 8, 2026 136 2
