БАНАН НЕ ПРОСТО БАНАН, или как тело с нами разговаривает 👇🏻
Все выходные мы провели на фазенде без детей, было П Р Е К Р А С Н О, только было одно «но»!
Аня, моя старшая дочь, заболела. Все эти дни у неё была высокая температура.
А как мы помним, моя психика запомнила: мой отдых часто связан с болезнью детей. Мать из дома - дети чахнут.
Но Аня совершенно самостоятельная, и вообще до её совершеннолетия остаётся каких-то 4 месяца, так что я за неё не сильно переживала - она справлялась сама. Моя поддержка нужна была только дистанционно, и она сама меня об этом просила.
Выходные прошли, наступил понедельник, на который заранее у меня был запланирован ещё один отдых с подругой на базе.
Ситуация с дочерью не поменялась - ей всё так же было плохо, таблетки помогали, и она почти всё время спала.
Я решила ехать.
Но где-то глубоко внутри знакомая мне тревога начала подниматься с максимальной скоростью.
А что самое интересное - на подъезде к базе случилась ракетная опасность, и сигнал тревоги при входе бил мне по ушам так, что поднял все мои чувства из прошлого, где ОТДЫХ БЫЛ НЕКИМ СИГНАЛОМ ОПАСНОСТИ ДЛЯ МЕНЯ.
Вывих ноги случился через минут 10.
Как выразился мой любимый мужчина: «Лестница подвернула мою ногу» - и я поняла, какое чувство уже тогда начало подниматься за тревогой.
ВИНА.
Как это я так третий день отдыхаю, а нужно быть рядом с дочерью?
Чувство вины у меня было за то, что мне ХОРОШО. Но разве может быть хорошо, когда моему ребёнку плохо?
Пусть мне тоже станет плохо - и тогда никакого чувства вины.
Бинго - получай травму!
В гештальте есть такое понятие, как фон и фигура.
Так вот, я себе не позволила отделиться от фона - ракетная опасность, болеющая дочь.
Моя психика мне говорила: «Мы одно целое. А раз в поле боль, то и в моей фигуре должна быть боль».
Иначе я ПЛОХАЯ МАТЬ.
А теперь я еще раз поняла для себя главное: сепарация нужна не только детям, но и родителям. Мне нужно научиться доверять своим детям, доверять своей такой уже взрослой дочери. Она справится, уже справилась и поправилась.
А мне не обязательно поддерживать её вот таким способом - «через Магадан».
Тело наконец услышало. Надеюсь, теперь я его тоже услышу.
1
11
5
2
11
5
2July 9, 2026 158 2
