- я сегодня что-то ничего не хочу делать, - пишешь ты подруге. - и так уже неделю.
- ой, у меня вообще депрессия! Я никакая. Ничего не могу, только сегодня уже помыла шкафчики на кухне, написала главу в книге, приготовила еды на неделю, но что-то сил нет ни на что. А, еще я полы помыла и к психологу сходила.
Вот и поговорили!
Или ты пишешь в чате про то, что попала на чайную церемонию, и тебе так понравилось! А приятель зачитывает лекцию по чаям, советует, какой набор для церемоний купить и какой чай выбрать? Для новичков, конечно, потом разберешься и будешь, как он.
Ты пишешь, что кошка странно себя ведет, а в ответ получаешь от подруги лекцию, как правильно воспитывать кошек и ухаживать за ними.В каждой из этих ситуаций человек перетягивает одеяло разговора на себя. И становится не очень приятным собеседником, правда?
Иногда человек неосознанно превращает разговор в соревнование, и исследовать эту штуку очень хорошо в групповом формате. Потому что именно в группах можно углубиться в темы сравнения себя с другими, зависти, конкуренции - ведь это безопасное пространство, в котором можно заглянуть за свои защиты.
Потому что одно дело завести друзей, а другое дело – выдерживать их неудачи, боль, а ещё радости, рост и успехи. Когда своя самооценка шатается, это может быть довольно трудно
Группа про отношения начинается в сентябре, будет идти по выходным (кроме дней моей учебы), 2500/встреча.
В безопасном пространстве пощупаем, кто нас триггерит и почему, заглянем за привычные реакции. Люди вас удивят, обещаю)
Напишите мне в ЛС @eva_eg и мы созвонимся, чтобы я ответила на все вопросы по группе.
Кстати! таким неприятным человеком долго была я.
Которая сначала лапочка, а потом начинает конкурировать или перетягивать на себя одеялко. Я рада, что отследила это, потому что раньше в какой-то момент отношения просто изживали себя и заканчивались, потому что мы с друзьями переставали друг друга слышать за этими «а я». И буду рада помочь вам в безопасном пространстве понять себя и поменять что-то в отношениях с другими
