ДИРИЖЕРЫ МОТОРИКИ И НАСТРОЕНИЯ - БАКТЕРИИ
Будничные вещи вроде повышенного газообразования - это явный сигнал о том, что есть изменения в микрофлоре.
Газ в кишечнике по большей части продукт брожения: бактерии разбирают то, что не переварилось выше.
Когда состав сообщества негармоничный, брожение идёт не так и не там, и газа становится больше. А застой желчи и её заброс обратно в желудок отчасти следствие того, что сбивается тонкая согласованность моторики — тот ритм сокращений, благодаря которому кишечник продвигает содержимое. И ритмом этим, как ни странно, тоже во многом дирижируют бактерии.
Как это происходит?

1August 21, 2026 103