В своей практике нередко слышу жалобы на усталость, мутное состояние после пробуждения, как будто и не спал вовсе, а к вечеру ощущение, что батарейка просто "в ноль", и при этом — нормальные анализы “на бумаге”.
И вот здесь важно понимать: что речь идёт про сочетание факторов — энергетический обмен, стрессы, дефициты микронутриентов и регуляция нервной системы
