Именно из-за этих трёх убеждений большинство женщин бросают грудное вскармливание в первый месяц. Не из-за нехватки молока, не из-за особенностей ребёнка, а из-за мифов, которые кочуют из поколения в поколение.
МИФ 1. «Чтобы не было больно, грудь надо подготовить заранее»Советы в духе «растирай соски мочалкой», «вытягивай перед родами» до сих пор живут в головах мам, бабушек и даже некоторых врачей.
Откуда взялось: раньше считалось, что кожа сосков «закаляется» и привыкает к нагрузке.
Как на самом деле: боль при кормлении почти всегда возникает из-за неглубокого захвата груди, когда ребёнок берёт только сосок, а не ареолу. Никакая мочалка это не исправит. А вот повредить нежную кожу и спровоцировать трещины, вполне. Оптимальный захват, единственная профилактика боли.
МИФ 2. «До прихода молока ребёнок голодает»Один из самых распространённых страхов первых дней, и один из главных поводов для раннего докорма смесью.
Как на самом деле: молоко приходит на 3–5 день, но до этого есть молозиво. Его мало по объёму, буквально чайные ложки. Но оно очень густое и концентрированное: в нем и питание, и защитные антитела, и всё необходимое новорождённому.
Желудок малыша в первый день жизни размером с вишню (5–7 мл). На второй с грецкий орех. Молозива хватает.
Тревога «малыш голодает» → докорм из бутылочки → ребёнок меньше сосёт грудь → молока вырабатывается меньше → ГВ завершается раньше, чем мама планировала. Это очень частая цепочка. Разорвать её можно, если знать заранее.
МИФ 3. «Мягкая грудь, значит молока нет»Примерно через 6–8 недель после родов грудь перестаёт постоянно наливаться и становиться тяжёлой между кормлениями. Многие мамы в этот момент пугаются: «молоко пропало», «грудь пустая», «мало сцеживается».
Как на самом деле: это не пропало молоко, это переход к зрелой лактации.
В первые недели грудь работает «про запас» и постоянно наполняется. Потом она перестраивается и начинает вырабатывать молоко прямо в ответ на сосание, столько, сколько нужно ребёнку. Мягкая грудь в этот период признак того, что лактация работает правильно, а не сигнал для тревоги.
В какой из этих мифов верили вы или ваши близкие? Делитесь в комментариях, интересно узнать, откуда это к вам пришло.
