Доктор Ира: post #276 — TG.ME

«Мало» молока

Самая частая фраза, которую я слышу от кормящих мам.

И пожалуй одна из частых причин, по которой женщины бросают ГВ в первые недели или месяцы.

Почему возникает ощущение нехватки:
⏺грудь перестала «наливаться» — это нормально, молоко просто пришло в баланс со спросом и лактация установилась
⏺ребёнок висит на груди часами — грудь это не только еда, это тепло, контакт, успокоение, безопасность. Это физиологично
⏺мало или ничего не сцеживается — молокоотсос и руки часто не могут опустошать грудь так эффективно, как делает это правильно приложенный ребёнок. Это не всегда показатель
⏺плачет, значит голодный — плач имеет множество причин. Голод одна из них, и не всегда главная. Почему малыш плачет моде но почитать тут и тут

На что смотреть на самом деле:
✔прибавка в весе, оценивается за 1 месяц или 1 неделю, при работе с «мало молока» 1 раз в 3-4 дня
✔6-8+ хорошо наполненных подгузников в сутки
✔ежедневный стул в первые 10 дней жизни обязателен, до месяца желателен, далее может быть 1 раз в 3-5 дней мягкий

Помните, что ощущения мамы, не измерительный прибор. Нет единой цифры, сколько должно быть молока и сколько должен съедать малыш. Достоверно оценить лактацию можно только по объективным признакам 👆.

Что делать, если кажется, что молока мало:

✅не вводить сразу смесь «на всякий случай»
✅оцените прибавку
✅не сцеживайте, чтобы «проверить» сколько молока
✅не взвешивайте до и после кормления, это только повышает тревожность и неуверенность с своих силах
✅при сомнениях обратитесь к консультанту по ГВ, пока не приняли решение

Молоко есть у большинства. Чаще не хватает информации, а не молока
💚

Подробнее о прибавках тут

Вам хоть раз казалось, что молока мало? Что делали?
❤4👍1
April 9, 2026 245 2