Есть дни, когда советы вроде «соберись» или «думай позитивно» не работают.
И это нормально.
Я всё чаще замечаю, что в тяжёлые дни мы забываем даже то, что сами прекрасно знаем. Именно поэтому мне захотелось сделать эту памятку.
Без мотивационных лозунгов и обещаний, что завтра всё обязательно станет хорошо.
Просто несколько мыслей, которые могут стать маленькой опорой, когда кажется, что сил почти не осталось.
Если сейчас вам тяжело, надеюсь, она окажется полезной
