До старта ROGUE Inv'2026 полтора часа. Разогрелся перед комментированием турнира первым заданием, оно сегодня у нас в программе План92.
7 раундов:
- 11 кал. Лыжный*
- 7 восхождений на стену
- 11 кал. Лыжный
- 7 дьявольских жимов (22,5/15кг)
...
Ограничение 35:00.
*Лыжный можно заменить на 11 кал. Гребли или на 20 отрезков (7,5м) челночного бега.
В зал сегодня не поехал, поэтому у меня вариант с челночным бегом 😃
Всех жду на трансляции, услышимся в эфире🤙🏻
Также напомню, что один из способов поддержать работу проекта CF92 – это подписка на тренировочную программу План92.
Как присоединиться к плану подскажу, пиши ✍🏻@dancf92
...
DAN'CF92 (План92 Дэна)
@dan92train · 2,1 тыс. подписчиков
ЗдоровьеСоздан в 2022
Тренируюсь и вещаю о кроссфите для вас
Информация
Username@dan92train
Создан14 марта 2022 г.
Ссылкаt.me/dan92train
История канала
Канал создан 14 марта 2022 г.по данным Telegram
Наблюдаем с 17 июля 2026 г.
Также отвечает на @dantrain
За это время канал не менял ни названия, ни @имени, ни аватара.
Показываем только то, что видели сами.
Числа не сегодняшниеПоследний замер — 4 октября 2026 г.. С тех пор источник молчал, поэтому здесь последнее, что мы видели, а не текущее состояние канала.
⌘K
Сначала новые
Поделиться каналом «DAN'CF92 (План92 Дэна)»
Короткая ссылка открывает канал сразу в приложении Telegram — не во вкладке браузера.
tg.me/go/dan92trainЭто ваш канал? Добавьте @tgme администратором — и увидите, сколько людей переходит по вашим ссылкам. Забрать статистику →
