Я сбросила 6 размеров. В чем секрет?
Меня это достало.
Мне не нравилось моё отражение в зеркале. Не нравилось жить в этом теле. Я даже не понимала, что конкретно не так — и комплименты ловила постоянно. Но ощущение, что я живу в костюме не по размеру, не отпускало.
Специалисты, как один, говорили: «ну такой гомеостаз», «это просто ваша норма». Но нифига мне уровень нормы, который мне не нравится.
Я видела в зеркале усталую тётку. И не хотела ею быть.
И тут в сторис я вижу: мой любимый психотерапевт Анастасия Котис — с которой мы работали три года и свернули горы — открыла программу, на которой участники худели на 7, 10, 18 кг.
Вписалась не думая. Результат — на фото.
Но главное — побочки, которых я вообще не ожидала. Я сбросила 6 размеров вместо запланированных двух. Ушла бессонница, которая мучила годами. Но есть ещё один момент, который поразил меня больше всего…
Раньше каждые выходные я лежала без сил в позе звезды — никаким подземным краном не оторвать. А потом в какой-то момент начала носиться как электровеник семь дней в неделю.
Теперь я нравлюсь себе в зеркале. Мне не просто нравится мое тело, мне нравится взгляд молодой женщины, влюблённой в жизнь. Меня принимают за младшую сестру моего брата — а я старше его на 7 лет. За ровесницу моих детей. На улице, в кафе, везде, где я бываю, я постоянно слышу комплименты и ловлю на себе восхищенные взгляды.
Самое впечатляющее расскажу позже. Но и этого достаточно, чтобы вы поняли: когда Анастасия предложила сделать вместе марафон «Стройный блогер: пиши и худей», я заорала «да, да, конечно, да».
Уникальность в том, что мы соединили нейрофизиологию, психологию и маркетинг — будем плавить эмоции в продающие тексты, а обхваты в охваты.
Я не могла не поделиться с вами этой роскошью.
Кто готов стать сияющей красоткой и ворваться в свои соцсети на белом коне — жду вас в марафоне.
Записывайтесь в анкету предзаписи, чтобы получить лучшие условия, крутые бонусы и попасть в чат, в котором мы уже начали делать практики по созданию стройной себя и стройного блога.
➡️ Записаться в анкету предзаписи
