Продолжаем нашу серию. Неопределённая утрата может принадлежать не только нашей личной истории. Подобные события могли происходить и в истории семьи. 🤷♀️
Пропавшие без вести родственники. Репрессированные, о судьбе которых долго ничего не знали. Дети, отданные на воспитание другим людям. Вынужденные переезды и потеря дома. Разорванные семейные связи. Близкие, которые внезапно исчезли или о которых было запрещено говорить.
За многими такими историями не последовало ясного завершения.
Семья не знала, что произошло. Не могла попрощаться. Не имела права открыто горевать. А иногда сама тема была настолько болезненной или опасной, что вокруг неё возникало молчание. Фотографии прятали. Имена не произносили. На вопросы детей отвечали: «Не спрашивай» или «Тебе ещё рано это знать».
Однако молчание не всегда означает, что событие перестало влиять на семью.После тяжёлой утраты могли закрепиться определённые способы жить:
«Лучше ни к кому сильно не привязываться».
«Нельзя показывать слабость».
«Нужно быть готовыми в любой момент всё потерять».
«О прошлом лучше не говорить».
«Семью нельзя покидать, что бы ни происходило».
Важно не делать из этого жёсткого вывода, будто потомки обязательно наследуют чужое горе или должны расплачиваться за события прошлого.
Передаётся не сама судьба как неизбежный приговор. Но могут передаваться семейные способы переживания потерь: молчание, тревога, ожидание беды, запрет на чувства, страх перемен или стремление любой ценой удерживать близких рядом.
Случается так, что человек не понимает, почему так боится расставаний, почему любое отдаление воспринимает как катастрофу или почему ему трудно говорить о боли. А затем узнаёт, что в семье уже были утраты, после которых все словно решили больше никогда не чувствовать слишком сильно.
Знакомство с семейной историей нужно не для того, чтобы искать виноватых или объяснять Родом каждую свою трудность.
Оно помогает увидеть контекст: как в нашей семье привыкли обходиться с потерями и какое место в ней занимали горе, страх, память и молчание.
В следующем сообщении будет практика, которая поможет осторожно посмотреть на незавершённые потери семьи, не придумывая того, чего мы не знаем.
Ну и по традиции ❤️ в студию.
