Отлично!
Уже пришли результаты анализов.
По итогу: здоровый кабан, на котором можно пахать! Думал будет хуже, так как последнее время за питанием не особо следил. Было много вредностей и вкусностей. Просто так люди 5кг за неделю не набирают.
На самом деле это отличная новость, так как сейчас пойдут действительно тяжёлые тренировки с большими весами. В конце цикла нужно будет повторить сдачу анализов и посмотреть на состояние.
Сейчас:
ЛГ 4.72 при тесте 14.32
Интересно, что будет в конце цикла :)
12
3
1
1August 10, 2026 461 12 2
