رفع تشنگی و خشکی دهان در تمرینبه ورشکارانی که حین انجام تمرین های سنگین دچار تشنگی و خشکی دهان می شوندتوصیه میشود تخم شربتی به همراه آب لیمو نیم ساعت قبل تمرین میل کنند🆑@O2_Fitt.me/O2_Fit/16476Translate94February 25, 2025 2.4K 31