أوقات كتير بنقعد بنبكي بآخر النهار لأننا فقدنا أعصابنا وصرخنا أو ضربنا وبنحس بتأنيب ضمير وبنقول بكرا رح كون أهدى بس بيجي بكرا وبيرجع نفس المسلسل ونفس العناد والطلبات اللي ما بتخلص أنا الكوتش ديما أخصائية نفسية ومعي ماجستير بالصحة النفسية وتعديل السلوك وعارفة إنك تعبتِ من كتر الحلول اللي ما جابت نتيجة لهيك صممت إلك برنامج مختبر تعديل السلوك دليلك العملي لتغيير عادات طفلك المزعجة بـ 21 يوماً البرنامج هاد مخصص للأم اللي بدها حلول حقيقية وملموسة مو بس كلام كتب بالبرنامج رح تتعلمي كيف تفككي شيفرة عناد طفلك وتفهمي ليش عم يتصرف هيك وكيف فيكي تبدلي السلوك المزعج بسلوك إيجابي بهدوء وذكاء من غير ما تحرقي أعصابك رح نمشي سوا خطوة بخطوة لمدة 21 يوم لحد ما ترجع السكينة لبيتك وتستمتعي بأمومتك من جديد لو حاسة إنك وصلتِ لطريق مسدود وحابة تبدأي صفحة جديدة مع طفلك وتكوني من الأمهات اللي غيروا واقعهم بمختبر التغيير ابعتيلي رسالة لتعرفي التفاصيل ونبدأ رحلة التوازن سوى
1
1May 1, 2026 181 7
