Напоминание самому себе:
Написать статьи:
- Принцип построения тела.
(Массанабор, сушка, удержание)
- Возможно ли быть сильным (в данном случае имеется в виду накачанным, мощным чуваком, т.к. понятие силы относительно) и выносливым (опять таки насколько выносливым?) одновременно?
- Если накидаете ещё вариантов в комменты о чем можно рассказать, будет вообще замечательно!💪😉
И да, предыдущий пост грохнул случайно🤦♂ как вернуть быстро найти инфу не смог, время жаль, да и хрен с ним🤣
И да, пытаюсь снова вернуться в режим, сижу/лежу перед сном, составляю график дел (работа, спорт, дела по дому, велосипед, снова регулярно писать в ТГ)
А это пусть будет здесь, так я точно не забуду завтра, чего планировал сегодня😁
4
1August 21, 2025 188 2
