🏠Центр профилактики и реабилитации «ЖЕНЕВА»

Иногда мы так долго ждём, когда близкий человек изменится, что перестаём замечать, как меняемся сами. Становимся тревожнее. Учимся угадывать настроение по одному взгляду. Привыкаем жить в ожидании звонка, плохих новостей или очередного обещания. И постепенно это начинает казаться нормальной жизнью…

Психолог нашей клиники Лаура Атласовна . 👇🏼 Отпустить контроль ≠ безразличие. Иногда забота о себе — это перестать пытаться контролировать то, на что мы не можем повлиять.

Что происходит с человеком в первые дни реабилитации?

1️⃣ Валентина Москаленко — «Зависимость. Семейная болезнь» О том, как зависимость одного человека влияет на всю семью, что такое созависимость и почему близкие могут невольно поддерживать болезнь. 2️⃣ Мелоди Битти — «Спасать или спасаться?» О созависимости, постоянном желании контролировать и спаса…

После возвращения домой человеку, который проходит восстановление от зависимости, особенно важно сохранить границы безопасности. Это не тотальный контроль и не недоверие. Это условия, которые помогают снизить риск срыва. Что важно: • не возвращаться к прежнему кругу общения, связанному с употребл…

[media, no text]

[media, no text]

Наш урожай 🍅🫑

🎙️ Интервью с нашей реабилитанткой Ей 19 лет, и уже 4 месяца она проходит реабилитацию в «Женеве». Поговорили о её пути, изменениях и жизни в программе.

✏️ Как формируется зависимость Зависимость — это не слабость характера и не отсутствие силы воли. Она формируется постепенно и затрагивает сразу несколько сфер жизни. 🧠 Биологическая Вещество или поведение воздействует на систему вознаграждения мозга. Постепенно формируется связка: стресс → уп…

Иногда то, что сегодня кажется бессмысленным, через год становится одним из решений, которыми мы больше всего гордимся. В начале пути сложно увидеть результат. Особенно когда речь идёт о восстановлении: кажется, что ничего не меняется, что усилия напрасны и проще всё бросить. Но время работает на …

🌿 С началом новой недели! Сегодня хотим поделиться с вами простой утренней практикой, которая поможет начать день с внимания к тому хорошему, что уже есть в вашей жизни. Прежде чем открыть социальные сети, назовите про себя 3 вещи, за которые вы благодарны. Это могут быть совершенно простые вещи:…

Выздоровление не заканчивается после реабилитации — оно продолжается каждый день. Мы предложили нашим выпускникам продолжить несколько фраз. Получилось искренне, честно и по-настоящему.

🍷 Домашний алкоголизм. «Я же работаю.» «Я не ухожу в запои.» «Я не пью с утра.» «Я просто снимаю стресс после рабочей недели.» Знакомо? Многие семьи слышали эти слова годами. И сами хотели в них верить. Но зависимость редко начинается с потери работы или жизни «на улице», чаще она годами п…

5 фраз, которые говорят почти все зависимые Руслан Тимерханович - руководитель блока социальной реабилитации.

🌿 Доброе утро. Новая неделя — это новый шанс. Когда в семье есть зависимость, кажется, что жизнь остановилась. Каждое утро начинается с тревоги: что будет сегодня? Но важно помнить одну простую вещь: вы не можете изменить другого человека за него. Зато вы можете изменить свое состояние, свои реакц…