Причем с момента, когда появились буквально первые признаки "мне показалось/кажется, что ...", сам процесс расставания, а так же еще долгое время после, которое иногда длится даже годами, если эмоции не пережиты, а человека так и не удалось отпустить.
Это, кстати, ооочень частая причина, почему не получается создать новые здоровые отношения.Дело в том, что, находясь в отношениях, особенно, когда есть тенденция к растворению в партнере и отсутствие своего личного круга интересов и активностей, женщина живет с партнером словно один единый механизм/организм и без него даже перестает понимать, а кто же я есть на самом деле сейчас?!
Именно поэтому, эта тема занимает центральное место в моей психологической работе с женщинами.
Каааждая женщина ( и мужчина конечно 🩷) достойна любви.
И сегодня хочу напомнить, что любовь всеобъемлющая начинается только с себя.
Про эту любовь к себе кричат уже из каждого угла. Но как бы попсово это не звучало, это самая первая ступень к исцелению.
И можем назвать эту ступень: забота о себе.
Именно это вытаскивает из болота, именно это имеет невероятно терапевтический эффект, который потом распространяется на всеее сферы жизни.
Кстати этот же целебный эффект происходит и в состоянии, когда чувствуешь «что потерялась», независимо от ситуации в личной жизни.
Давайте наберем 20 реакций и в следующем посте с меня список эффективных действий для заботы о себе 🩷
