Vita Notes🥚 #تغذیه_ویتانوت | تخممرغ این سری پستها رو با سلطان لایفاستایل دانشجویی و باشگاهیی شروع کنیم. تخم مرغ یک مجموعه از مواد مغذی و پروتئین هست که مصرف متعادلش در اکثر رفرنسهای پزشکی توصیه شده است. 🍳 هر تخممرغ متوسط حدود ۶ گرم پروتئین دارد. (حدود ۲.۵…[media without text]t.me/vitanotes_md/18616541September 15, 2026 1.3K 5
16
5
4
11654116541
