@tumurius · 272 subscribers
🍁Живу лучшую жизнь, изучаю и наблюдаю мир
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/tumuriusIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created September 4, 2022per Telegram
We have been tracking it since August 26, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
[media, no text]
Похоже всю жизнь я занимался херней и гробил здоровье. Да был в этом свой кайф, может есть и еще будет. НО на фото 0 дней в зале за последние 3-4 месяца. Девушка сегодня спросила, «что с твоими мышцами и формой, ведь ты даже не тренируешься..» «…в зале» подумал про себя я. Короче я дурею с этой трен…
[media, no text]
[media, no text]
Помню как у меня лучшая в жизни форма была, когда я каждый день по 2-3 раза выходил на турник и делал по 2-3 подхода подтягиваний на 8 раз. Типо не убивался, но регулярно и по чуть чуть. Вот сейчас что-то похожее делаю. Увидел у Смаева в каком-то из видосов, как он стал так качаться, и решил протес…
