Мини-сет📌 Берём фитнес-резиночку, лучше средней тяжести и приступаем… — Пилатес для Жизни — TG.ME

Мини-сет📌

Берём фитнес-резиночку, лучше средней тяжести и приступаем

4 движения, по 8 повторений каждое
По технике и по дыханию рассказала в видео, поэтому остается только включить и повторять🧡
👍5
May 21, 2026 116