Тренировки от МВМ: post #533 — TG.ME

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК
➡️ на следующую неделю: 31 августа - 6 сентября

Погода радует, трейлы и трассы в идеальном состоянии! Упустить возможность потренировать технику при таких условиях – просто преступление
😎

Что будет на тренировках:
Понедельник, Бутово: Для среднячков и продвинутых. Катаемся по усложненным трейлам, разбираем свитчбэки, «нырки» и работу с рельефом.

Вторник, Крылатское: Для новичков. Отрабатываем базовые элементы в учебной зоне и учимся проходить часть кросс-кантрийной трассы.

Среда, памп-трек в Кусково: Для новичков и среднячков. Знакомимся с пампом, учимся прокачивать рельеф, работать в контруклонах и делать первые прыжки.

Четверг, памп-трек в Гольяново: Для новичков и среднячков. Осваиваем памп-трек, отрабатываем технику прокачки, контруклоны и основы прыжков.

Суббота, Чулково: Для новичков и среднячков. Изучаем чулковские трейлы в преддверии гонки Velogearance, разбираем траектории и технику преодоления сложных элементов.


Запись: @mtb_training
❤2
August 30, 2026 124 1