Любители ЗОЖа, пристегнитесь, потому что сегодня на повестке дня совершенно бомбическа новость, которая полностью переворачивает наш привычный взгляд на питание.
Оказывается, любимый белок, на который буквально молятся последние 5 лет как на главную икону ЗОЖА и решение всех проблем - на самом деле тихо нас убивает 😱
В конце июля вышла большая научная работа, которая проливает свет на, то что вообще белок делает в организме.
И спойлер: все не так однозначно!
В своём новом видео я рассказываю:
✔️Какие последствия от белковой истерии нас ждут.
✔️Как правильно есть белок, чтобы не огрести неприятных последствий в ближайшем будущем.
Смотреть всем!
ЮТУБ
РУТУБ
ВК
Кстати, более подробно о том, как питаться так, чтобы не вредить себе и не усугублять проблемы со здоровьем - будем обсуждать на вебинаре «Питание против воспаления».
📆 27 августа в 19:00
Разберём, какие продукты и привычки поддерживают хроническое воспаление, а что, наоборот, помогает организму справляться с ним.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Друзья, чтобы мы не потеряли друг друга – подписывайтесь на наши аккаунты в других соц.сетях ⬇️
🔴МАX
🔴Яндекс.Дзен
🔴ВК
Служба заботы - @holisticahelp
