Как проходит GSR-сессия
🚨 Все начинается с запроса, с которым приходите на сессию:
1. Любые негативные чувства: страх, обида, боль, сложно, усталость, апатия, ненависть, раздражительность, злость, нет сил ни на что и тд.
2. С любым убеждением «я не смогу», «у меня не получается», «мне должны», «это невозможно», «всегда будет только так». Все то, что якобы неизменно.
3. Есть определенная цель, которую хотите достигнуть: больше зарабатывать, отношения создать/наладить, переезд и тд.
✅ Как это работает:
- в начале сессии обсуждаем Ваш запрос;
- я провожу сессию (от Вас ничего не требуется, можете пить чаек)
- Ваше состояние меняется, Вы принимаете другие решения и новые действия, и, соответственно, лучший результат в решении проблемы
🧡 Особенность gsr-сессии:
1. Сложность: не нужно вспоминать тяжелые чувства и проживать их заново, Вы только наблюдаете за моей работой
2. Быстрота: Сессия длится ориентировочно 1 час
3. Ваши действия: от Вас требуется только рассказать про запрос 10-15 минут, я задам необходимые наводящие вопросы. Затем можно заниматься личными делами
4. Надежность: эти изменения навсегда, то есть откатов в этом состоянии не будет.
5. Состояние: меняется сразу же после сессии
