✨🌟 #خواب_طلایی
✍آیا میدانید...
خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟
🌟 ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقرهای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد ..
🌟 با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( رفعخستگی، ترمیم، استخوانسازی و چربیسوزی ) در خواب طلایی میباشد
🌟 افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب میروند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، آشفتگی روانی و عصبی و جسمی خود فراهم میآورند.
🌓طبع شب سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان میآید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان سه ساعت خواب طلایی و نقره ای )
🌟در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، غذای روانی مثل دعا، نماز شب و شب زندهداری و نیایش ..
♻️♻️♻️
1September 4, 2026 138 4
