На этот раз говорим про смыслы, а точнее про ощущение бессмысленности, отчаяния и разочарования.
Смысл жизни - какой он, где его искать, как ощущать?
Как бы хотелось: нашел свой смысл жизни, а лучше чтоб кто-то тебе его выдал при рождении и все, живи себе и развивайся в заданном направлении.
Но нет, смыслы жизни постоянно меняются.
🔸 То что воодушевляло в 15, перестанет работать в 25.
🔸 А то что придавало ощущение жизни в 30, перестанет работать в 40.
🔸 Мы обречены на постоянный поиск и переосмысление.
И на этом пути нас неотъемлемо будут сопровождать такие чувства как разочарование, страх и отчаяние.
🔸 Чтобы обрести новое нам надо разочароваться в старом, преодолеть страх на пути поиска нового и пережить отчаяние, чтобы в этом тумане увидеть проблески света и начать движение в эту сторону.
🔸 Разочарование и отчаяние наши помощники, если мы умеем их выдерживать и слушать.
Однако, мы люди не любим быть в сложном, придумываем для себя миллион способов избегания.
Мы не хотим даже смотреть в эту сторону и тогда рискуем либо застрянут в болоте старых, уже не вдохновляющий целей, продолжая держаться за них, либо быстренько заражаемся, подхватываем чужие смыслом жизни ( благо сейчас так много умных книг, где четко написано как «правильно» жить),
либо уйти в компенсацию через алкоголь и другие зависимости.
Но ваш истинный смысл жизни находиться именно там: через колючие дебри отчаяния и тягучее болото разочарования. Там ваш новый смысл, ваша теплая энергия следующего этапа жизни.
Порой единственное место, где человек может разместиться со своим отчаянием, бессилием, пустотой от потери смысла будет кабинет психолога.
Но только того психолога, который на своем опыте знает что это такое, не боится этих чувств и знает что за этой тьмой всегда придет новый свет
Мне нравиться как о смысле жизни говорил В. Франкл
Смысл жизни уникален для каждого человека и меняется с течением времени, но он всегда существует, в том числе в страдании, которое можно превратить в достижение.
«Человек не должен спрашивать, в чем смысл его жизни, но скорее должен осознать, что он сам и есть тот, к кому обращен вопрос. В конечном итоге, человек должен лишь отвечать жизни, а не задавать ей вопросы».
А как вы находите свои смыслы? Какой ваш смысл сейчас?
