🔥 МЫ УЖЕ В ПРОЦЕССЕ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К «СВОБОДНОМУ ДВИЖЕНИЮ»
Девчонки, наша новая группа «Свободное движение» уже стартовала, и занятия идут полным ходом! 🚀
Мы не стоим на месте: тренируемся, дышим, растягиваемся и заряжаемся энергией на всю неделю. И у вас еще есть шанс присоединиться к нам!
⚠️ Внимание: количество мест в группе ограничено! Мы делаем акцент на качестве и внимании к каждой участнице.
Почему вам стоит прийти?
✨ Комфортный формат. Никаких тяжелых штанг и изнуряющих кроссов. Работаем с собственным весом, резинками и кубиками.
✨ Для тела и души. Прорабатываем все группы мышц, улучшаем гибкость и подвижность, а в конце — расслабляющий stretching.
✨ Восстановление. Идеально для мам, которые хотят вернуть тело в тонус после беременности и родов в мягком темпе.
✨ Энергия. Уходишь с занятия с ощущением легкости и желанием свернуть горы.
👶 МАМАМ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ!
Мы знаем, как сложно выкроить время на себя, когда рядом малыш. Поэтому у нас можно приходить с детьми!
· Малыши находятся под присмотром.
· Детки постарше могут заниматься вместе с мамой — это отличный пример здоровой привычки и веселое времяпрепровождение!
Не нужно быть спортсменкой или иметь идеальную растяжку. Нужно просто прийти и начать двигаться в свое удовольствие. ❤️
📍 Место: Спортивный клуб единоборств «Путь к себе»
📅 Когда: Каждую субботу
🕚 Время: 11:00 – 11:45 (45 минут)
Успейте занять свое место в группе!
«Свободное движение» — это время для себя. Начните свой путь к себе прямо в эту субботу!»
Общий чат > https://t.me/+G8LDSOxK_jEwOTAy
Присоединяемся и занимаемся вместе 🎀
