Страх существует лишь до тех пор, пока вы в него верите.
В тот миг, когда вы перестаёте убегать и сопротивляться и просто спокойно, внимательно смотрите на него, становится видно: там нет ничего, кроме вашей собственной реакции, которая сама себя питает.
То, чему вы сопротивляетесь, остаётся. То, что вы принимаете, уходит.



