⚡️Разочароваться, чтобы начать жить ⚡️
На пути самореализации - мы неизбежно сталкиваемся с ограничивающими программами. Наше движение вперед напрямую зависит от того, насколько мы готовы с ними разбираться и менять себя.
Это порой похоже на компьютерную игру: нужно что-то сделать важное, чтобы получить доступ на следующий уровень. Делаешь - двигаешься на следующий этаж. Не делаешь - зависаешь на текущем. Такие общие правила «игры» под названием «взросление», которую мы все проходим.
Но почему это не так просто? Почему для многих из нас это сложный путь - прийти к желаемой жизни и внутренней удовлетворенности?
По моим наблюдениям за собой и клиентами - это зависит от силы программы, внутренней готовности с ней расстаться и понимания - что встанет на её место. Некоторые программы так глубоко встраиваются в нас, что становятся частью нашей личности. Несущей конструкцией психики. Частью идентичности.
Отказ от них = болезненное разрушение старого. На которое не все готовы, даже во имя создания своего лучшего Нового. Даже, когда обстоятельства, состояние, тело, люди вокруг - всё кричит: "срочно меняй!".
Зачастую это значит - не просто увидеть свою программу. Не просто поступить "по-новому". А - изменить стратегию всей прошлой жизни. Для многих - сложнейший вызов себе, равный невозможному для себя. Встретиться с самым страшным страхом. Столкнуться с самой болючей болью.
"Любимая" программа - у каждого своя.
Например:
1️⃣Кто-то бежит по жизни в режиме достигатора. Но каждая новая взятая вершина – не утоляет ненасытный голод по признанию. Результаты проходят транзитом, обесцениваются.
А внутренняя дыра продолжает толкать к новой цели. В новую погоню за удовлетворением, ценностью, достаточностью. Точка В снова становится точкой А, сменяя один забег на другой - дальше, больше, выше!
Что значит для такого человека сделать невозможное для себя? 🤔
Ответить себе на вопрос: Кто я помимо того, что я делаю? Кто я без своих результатов? Могу ли я выдержать паузу между достижением и новой целью? Живу ли я, когда останавливаюсь? Даю ли себе любовь, поддержку, внимание?
Проживаю ли я вообще свои чувства, когда случаются трудности? Или загоняю стресс и переживания вглубь? А что у меня с отношениями? Есть ли им место в этой гонке? Счастлив ли я вообще? А как это вообще - проживать своё настоящее без тревоги за будущее? Получать удовольствие? Зачем я так стремительно несусь? Кому и что доказываю?
Только с этих сложнейших вопросов – возможно начало изменений.
И это для многих страшно. Очень. Ведь это концепция, на которой стоит вся жизнь. В основе - функциональное отношение к себе." Я ценен - когда приношу результат". "Я НЕ живу, если НЕ приношу пользу".
Но внутренний рост достигатора начинается тогда, когда он идет внутрь себя. Когда проживает свою боль, страхи,признает уязвимость. Весь объем чувств, заблокированых внутри. Пока не снят это слой - невозможно обнаружить свои истинные желания, чувства, потребности. Отличить их от навязанных, идеалистических.
2️⃣У кого-то другая программа - под названием «я - неудачник».
Специалист, наработавший обучения,практику, пробует начать проявляться. Но движения нет. Страдания – злость на себя – новая попытка – и новое "доказательство" себе, что «со мной что-то не так».
В результате - отчаяние и окончательное разочарование в себе. Причина – подсознательная убежденность в своей поломанности.
Частая история после неудачных попыток личностного роста - уход в духовность.Такая защита - избегание боли в пассивной позиции. Но проблема в том, что с отказом от стресса - человек обрубает своё развитие.
Поэтому поиски просветления и гармонии – не приносят внутреннего спокойствия. Давление нереализованного потенциала - продолжает распирать изнутри. Соответственно также растут - злость, вина, самобичевание.
⚡️ЧТО БУДЕТ ДЛЯ ТАКОГО ЧЕЛОВЕКА ЛИЧНОЙ ПОБЕДОЙ?⚡️
Изменить восприятие себя и прошлого опыта, найти там ресурс, присвоить. Работать с ценностью. Действовать, поддерживая себя, гордясь своими шагами - без привязки к идеальному результату.
8
6October 28, 2024 2K 29
