Рассказываю про Олю!
#результаты
Во-первых, давайте определим, что она очень красивая, отзывчивая и добрая девчонка! 🤝
Во-вторых, могу сказать, что это сложный кейс. Так как, есть сильные проблемы со спиной. Грыжи, крестцово-поясничного соединения. Очень много осторожности в движении таза. Потому что боли, практически от любого неосторожного действия. Обезболы, блокады и превалирующее над занятиями, положение сидя по работе, усложняли работу еще больше.
Но на данный момент, имеется продолжительная ремиссия. Оля может позволить себе поехать гулять в другой город и получить удовольствие. На первом фото видно, как подтянулся живот. И это без сильного контроля питания. 💪🏽
От себя скажу, что самое сложное, это убедить человека пройти и перенести эту боль снова. Потому что, в случае со стенозными проявлениями, (которые не были однозначными) упражнения - не быстрая таблетка обезбола. Напротив, приходится трогать больное место и шерудить там. А Вы пробовали колупаться в ранке? Ну вы меня поняли.
Кстати, обратите внимание, что позвоночник изначально был плоским, таз закручен вперед. Когда появились изгибы и (о, боги!) лордоз, состояние улучшилось.
Вот такие дела, мои чуваки 🐸
