💎 Воркшоп «Тону в срочном — не доходят руки до важного»
🪩 День 1 — Базис личной траектории развития [2 часа]
Блок 1.1. Аудит реальности: где я сейчас и куда иду
• Диагностика «завалов»: Проводим честный аудит ключевых сфер жизни, чтобы выявить точки напряжения — те области, которые забирают больше всего ресурсов, времени и энергии
• Проектирование изменений (Точка А и Точка Б): Фиксируем текущее состояние и описываем желаемую трансформацию на ближайший период, чтобы понять целесообразность перемен и наличие ресурсов для них
• Фильтр: Проверяем выбранные цели на истинность, чтобы отсеять навязанные и ненужные
Блок 1.2. Сшивка стратегии с календарем
• Сдвиговые действия: Определяем действия в каждой проблемной сфере, которые можно запустить уже сейчас, чтобы инициировать цепочку перемен
• Типология задач: разделяем задачи на те, что двигают, поддерживают и просто создают шум
• Защита календаря: защищаем время для важных задач
🪩 День 2 — Как дойти: прокрастинация и управление временем [2 часа]
«Я знаю, что надо делать. Я это не делаю»
Блок 2.1. Борьба с прокрастинацией и ложной занятостью
• Иллюзия продуктивности (Productivity Porn): Разбираем, как мозг подменяет реальную работу над важными целями бесконечным планированием или мелкими рутинными делами, и как из этого выйти
• Техники борьбы с прокрастинацией: подбираем техники под вашу причину прокрастинации — их четыре, и универсального рецепта нет
Блок 2.2. Как не сойти с курса через месяц
• Протокол возврата: что делать, когда план развалился — самое важное на длинной дистанции
• Недельная сверка: 20 минут, чтобы вовремя увидеть перекос и поправить план
• Инструменты: минимальный набор, который приживается, — без зоопарка приложений
🔮 Результат
• Карта: где у вас сейчас утечка ресурса и что с этим делать
• Фокус на 1–3–6 месяцев — что делать сначала, а что можно отложить без потерь
• План, вписанный в ваш реальный календарь, а не в отдельный документ
• Набор техник под ваш тип прокрастинации — работают со следующего дня
📅 25 и 28 августа, 19:00 - 21:00 МСК, онлайн
💳 $120 (за оба блока)
🎟 Мест: до 12. Запись на воркшоп — в комментариях.
