Сердце и давление: рассказываем об опасных заболеваниях, которые начинаются с простых симптомов
Многие опасные заболевания сердца и сосудов сначала выглядят как обычная усталость, «нервы». Но именно на ранних стадиях их легче всего остановить.
Гипертоническая болезнь—хронически повышенное артериальное давление (выше 140/90 мм. рт. ст.).
Чем опасна:
➖ инсульт;
➖ инфаркт;
➖ хроническая сердечная недостаточность;
➖ поражение почек, глаз, сосудов.
Часто начинается с:
🔺 головных болей (чаще в затылке);
🔺 шума или звона в ушах
«мушек» перед глазами
ощущения жара, покраснения лица;
🔺 лёгкой одышки при нагрузке;
🔺 утомляемости, снижения работоспособности.
Что делать:
✅ регулярно измерять давление (особенно после 40 лет);
✅ если показатели выше 140/90 несколько раз подряд — обратиться к врачу
не заниматься самолечением .
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — нарушение кровоснабжения сердечной мышцы из-за сужения сосудов (чаще от атеросклероза).
Чем опасна:
➖ инфаркт миокарда;
➖внезапная сердечная смерть.
Начальные симптомы:
🔸 сжимающая, давящая боль или дискомфорт за грудиной;
🔸 чувство тяжести, «камня» в груди;
🔸 боль, отдающая в левую руку, плечо, нижнюю челюсть, спину;
🔸 одышка при ходьбе, подъёме по лестнице;
🔸 ощущение нехватки воздуха;
🔸 иногда — просто слабость и потливость без сильной боли.
Важно: у женщин, людей с диабетом и пожилых могут быть стертые симптомы — больше слабость, одышка, дискомфорт, чем типичная боль.
Что делать:
✅ не терпеть периодически повторяющийся дискомфорт в груди;
✅ при острой боли в груди, которая не проходит более 10–15 минут, особенно с одышкой и холодным потом — вызывать скорую немедленно.
Аритмии (нарушения ритма сердца) — сердце бьётся слишком часто, слишком редко или неритмично.
Чем опасны:
🔸 риск образования тромбов и инсульта (особенно при фибрилляции предсердий);
🔸 обмороки и травмы
сердечная недостаточность.
Часто начинаются с:
🔹 ощущения «перебоев» в работе сердца;
🔹 внезапного учащённого пульса в покое;
🔹 чувства замирания сердца, одиночных «ударов»
слабости, головокружения
эпизодов «провалов» в памяти или кратковременного потемнения в глазах.
Что делать:
✅ измерять пульс, фиксировать его частоту и регулярность;
✅ при повторяющихся эпизодах — пройти ЭКГ, по назначению врача — холтеровское мониторирование (суточное ЭКГ).
Сердечная недостаточность — сердце не справляется с перекачиванием крови в нужном объёме.
Чем опасна:
прогрессирующее ухудшение качества жизни
тяжёлые осложнения, отёки, одышка даже в покое.
С чего может начаться:
🔹 одышка при привычной физической нагрузке («раньше спокойно поднимался, теперь задыхаюсь»);
🔹 учащённое сердцебиение
отёки голеней к вечеру (следы от резинки носков);
🔹 прибавка веса за счёт жидкости, тяжесть в правом подреберье;
🔹 быстрая утомляемость.
Что делать:
✅ не игнорировать нарастающую одышку и отёки;
✅ как можно раньше обратиться к врачу, пройти ЭКГ, УЗИ сердца и другие исследования.
Что можно сделать уже сейчас?
Измерьте давление и пульс дома или в медпункте.
Если есть жалобы — не откладывайте визит к врачу.
Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры по возрасту. Главное — не привыкать к симптомам и не считать опасные сигналы «просто усталостью».
В ДНР продолжается реализация федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
#МЗ_ДНР #ПАЖ #ЗдоровьеДляКаждого #Сердце
