Друзья, привет! Меня периодически спрашивают, чем я занимаюсь.
Во время недавнего путешествия Крым-Москва-Суздаль-Петербург-Крым я не раз отвечал на этот вопрос разным людям.
Пришло время рассказать и сохранить здесь 😉
Мне интересны многие вещи, я так устроен, что мне сложно и скучно ограничивать себя чем-то одним.
Но есть 3 ключевых направления, которые сформировались за последние 10-12 лет и стали моими неизменными спутниками.
Занимаюсь этим уже 11 лет, с 2015 года, когда завёл свой первый блог в интернете.
Основная моя компетенция — в текстах, им я уделяю больше всего времени и именно на них чаще всего получаю обратную связь.
Я писал для своего блога Lifelongtravel, для сообщества свободных путешественников Sunsurfers, для ретритного центра Ананта и проектов Романа Нарейко, для шеф-повара Ирины Цыгановой, для газеты Vegetarian и Йога Журнала.
Прямо сейчас пишу для коуча, бывшего топ-менеджера «Газпром нефти» Александра Копытко и его проекта «Развитие с удовольствием».
В этом году впервые написал книгу в формате «ghost-writing» для Александра Копытко. Она называется «Между дзеном и корпорациями» и свободно распространяется в интернете в электронном формате. Её прочитали уже 500+ человек и мы получили много отзывов в духе:
«Много мест, где душа трепетала, где как будто написано про меня…»
Также я снимаю и монтирую видео (без проф. аппаратуры, сейчас на iPhone 14 Pro Max). За время жизни в ретритном центре Ананта я опубликовал 550+ видео для их YouTube-канала.
Есть 2 работы, которые хочу выделить отдельно:
▫️7-минутный фильм к дню рождения ретритного центра (2024).
▫️40-минутный фильм о паломничестве в Индию (2025).
Это направление «запустилось» в 2016 году, когда я впервые приехал на слёт сообщества Sunsurfers в Индонезии.
Я организовывал:
Многие мероприятия я делал «под ключ», начиная от аренды площадки, создания сайта, написания анонсов и набора участников — до фактического проведения программы на месте.
Это может быть формат 1-дневного городского ретрита или 7-дневного выездного ретрита, а также групповые и индивидуальные занятия онлайн.
Я преподаю метта-медитацию (буддийскую медитацию любящей доброты) в одной из трактовок.
Её прелесть в том, что мы постоянно культивируем улыбку и ощущение радости/счастья внутри себя. И, фактически, делаем своё путешествие по жизни более приятным, лёгким и радостным!
Практика метты за последние полвека хорошо изучена учёными. Она действительно активирует участки мозга, отвечающие за позитивные чувства, счастье и любовь. А измеримый эффект наблюдается спустя всего 8 часов практики❗️
➕ Я хорошо владею английским языком, переводил на русский и озвучивал довольно много лекций разных учителей. Пример: 47-минутная лекция-введение в ретрит Делсона Армстронга моим голосом.
В 2022-2025 годах я прожил 3 года в лесу на горе, занимаясь созданием и развитием ретритного центра «Ананта».
Последний год я интегрировал внутренний опыт и трансформации, случившиеся там.
А сейчас готов и открыт к новым идеям, проектам, взаимодействиям 🔥
Если чувствуете, что нам с вами может быть по пути, а мой опыт, навыки и таланты могут быть полезны — пишите, зовите, предлагайте.
Возможно, общими трудами случится что-то ценное и полезное для мира! 🙏💛

















