«Кто мой внутренний критик и как от него освободиться?»
Внутренняя критика — это не просто «плохое настроение». Это сложная система внутренних голосов, которые блокируют вашу самоценность и мешают развитию.На встрече «Кофе с психологом» мы проведем исследование вашего внутреннего мира:
1. Диагностика: вы поймете, какой тип критика преобладает у вас (запрещающий, обесценивающий, сравнивающий и др.).
2. Анализ ресурсов: узнаете, почему борьба с критиком не работает и почему важно не «побеждать» его, а менять формат взаимодействия.
3. Практический выход: как перестать сливать энергию в пустоту и вернуть себе право на ошибку.
Формат: Групповая встреча в безопасном, поддерживающем пространстве.
Дата и время: 5 сентября, 11:00 Продолжительность: 2,5 часа
Локация: ул. Советская, 68 (уютная атмосфера, мягкие подушки)
Стоимость участия: 1000₽
⚠️ Внимание: Количество мест ограничено для обеспечения качества работы в группе.
Запись в личные сообщения: https://t.me/janeYarosh
