Января - месяц гонки, в которой вам можно не участвовать. Сегодня 2 января и извините, но я ещё не отошла от предыдущего года и праздников, как в каждом посте блогеры-психологи кричат: «Новый год, новый ты! Пиши цели! Начинай новую жизнь!» Камон, это принуждение к росту, которое часто ощущается как насилие. Если вы чувствуете сопротивление, усталость или сжатие — это не лень!!Это честная реакция тела на давление. Не нужно утопать в чувстве вины,что вы не начали этот год со спортзала, медитаций и постановки новых целей ❤️
January 2, 2026 33
