Рабочая тетрадь по самопознанию Привет, дорогие! Ну что, продолжаем разбираться в компетенциях здорового взрослого — и на очереди у нас компетенция развития индентичности
Зачем лучше узнавать себя
Чтобы жить наполненной и осмысленной жизнью, нам нужно хорошо понимать, кто мы вообще такие и чего хотим. Что нас радует и вдохновляет, к чему мы искренне хотим стремиться и в чём нуждаемся.
Если же мы редко задаёмся этими вопросами или не знаем на них ответов, это может приводить к потери смысла, ощущению, что мы живём не свою жизнь, выгоранию и так далее.
А мы стремимся к обратному! Поэтому
Подготовили для вас «Путеводитель к самопознанию» — рабочую тетрадь с набором упражнений, которые помогут познакомиться с собой с разных сторон и найти ответы на важные вопросы о самих себе. Что вас ждёт:
исследование того, что вам по-настоящему важно и интересно
анализ своих сильных сторон и точек роста через призму фундаментальных процессов психики
оценка, насколько удовлетверны ваши базовые психологические поторебности 
практика самоподдержкиСкачивайте, заполняйте в своём темпе и делитесь впечатлениями с нами в комментариях. Надеемся, вам будет полезно!
Напоминаем, что тем временем у нас стартует новый поток курса по ассертивной коммуникации «Pro общение». Открыта запись в две группы, первые практические занятия начнутся 9 и 15 февраля, так что вы ещё успеваете присоединиться. Все подробности и запись на нашем сайте
#ШЗВ_идентичность
