психологиня ріта костенко: post #495 — TG.ME

на відміну від інсти ютуб мені клієнтів не приносить (як мінімум останні роки два)

але я люблю знімати відео! і щиро думаю що вони корисні

сьогодні відео про те, як шукати друзів у дорослому віці і переконання, які сильно нам заважають це робити. запрошую до перегляду (+ зацінити новий монтаж, мені подобається)

https://youtu.be/6PBukxKmdxA?si=g3JTFBeplHbMWgeY
YouTube
що заважає тобі знаходити друзів? | поради психолога
привіт! я Ріта Костенко, практикуюча психологиня. працюю у методі КПТ (когнітивно-поведінкової терапії) низької інтенсивності та терапії прийняття та відповідальності (ACT) . допомагаю людям краще розуміти себе, справлятися з тривогою, самокритикою та будувати…
❤15🤔1
July 22, 2026 234 1