Устала от навязчивых мыслей. От сценария, где снова отдаёшь больше, чем получаешь. Что бы ни делала – в итоге тревога, ревность, чувство вины, усталость, и один и тот же вопрос: что со мной не так?
Хочешь иначе, но не понимаешь как – за этим стоят паттерны. Их можно распознать. И главное, изменить.
В группе сможешь:
– научиться выдерживать свои чувства, не подавлять их;
– исследовать страхи (ошибок, отвержения, близости) не в теории, а в контакте с другими;
– прорабатывать то, что раньше казалось «непоправимым» с психологической опорой и безопасностью;
– почувствовать себя не одинокой в своём опыте и научиться строить здоровый контакт с людьми.
📍 Формат: онлайн, мини-группа до 6 человек
🔒 Безопасное пространство, профессиональное сопровождение, полная конфиденциальность
🗓️ 5 воскресных встреч по 2 часа, 10:00 мск — первая встреча 16 августа
Формат мини-группы позволяет уделить каждому участнику максимум внимания
Каждая получит уникальный, терапевтический опыт от раскрытия себя и принятия другими
Подходит для первого опыта групповой терапии
Почему я и почему группа:
Я психолог, и именно с этой темой – потерей себя в близости, тревожной привязанностью, ролями из семьи – работаю больше всего.
Цена цикла — 20 000 ₽, все 5 встреч. Возможна рассрочка.
Как попасть: анкета в боте (пара минут) → я лично читаю ответы → созваниваемся → бронируешь место предоплатой.@psy_monnday_bot
После анкеты в боте я свяжусь с вами лично, задам 5 вопросов для знакомства с вашими целями, и подскажу, подходит ли группа для их реализации.
Если да, далее мы созвонимся на 15 минут, чтобы лучше познакомиться и ответить на ваши вопросы. Так я отбираю в группу тех, кому она будет наиболее полезна. От этого зависит общая атмосфера, заряд и удовольствие в процессе
6 мест, набор в мини-группы идет каждые 2 недели.
Ближайшие даты групп:
06.09.2026
20.09.2026
