🧑🏼‍⚕️*Клінічний Психолог*🧠

[media, no text]

🔹Раз уж мы не можем (и не нужно!) менять прошивку мозга, давайте научимся им управлять. 🧠 ✅Вот готовый чек-лист для настройки жизни под особенности своей биохимии: 🟣Шаг 1. Разгружаем «тормозную систему» (Защита от глутаматного взрыва) Не ждите, пока накроет сенсорная перегрузка. Действуйте на опере…

🧬 Генетика: сложный полигенный конструктор 🔹РАС — одно из самых наследуемых состояний в психиатрии. *Фактор наследуемости составляет колоссальные 70–80%* (это очень много даже для ментальной сферы). ☝🏻При этом никакого мифического «гена аутизма» нет. Это сложнейшая полигенная структура: ученые выдел…

✔️Более детально об этом можно прочитать в чате 👇

✅Дофаминовые пути (Другая система наград): 🔹Дофамин отвечает за мотивацию и предвкушение удовольствия. У нейротипиков дофамин активно выделяется от социальных поглаживаний: смол-токов, одобрения группы, пустой болтовни. При РАС дофаминовые пути работают иначе — мозг часто не видит биологической цен…

Если есть вопросы, комментарии по этой теме, можно писать в чат💬

✅Агрессия после употребления сладкого Связь сахара и агрессии объясняется не столько самим «аутизмом», сколько биохимическими процессами, общими для всех людей. 🔹Инсулиновые качели: Когда человек съедает большое количество сахара, происходит резкий скачок глюкозы в крови, а затем — ответный выброс …

✅Лактоза и РАС ✔️На данный момент нет научных доказательств того, что люди с РАС биологически «запрограммированы» на непереносимость лактозы чаще, чем нейротипичные люди. Однако стоит учитывать несколько факторов: 🔹ЖКТ-симптомы: У детей с аутизмом часто наблюдаются желудочно-кишечные проблемы. Непе…

«В нашей практике мы часто объясняем это так: «Если говорить совсем просто: представьте, что ваш мозг — это высокочувствительная аудиосистема. У большинства людей есть эффективный фильтр, который приглушает фоновый шум, позволяя слышать только главное. При РАС этот фильтр работает иначе: все сигналы…

✅Нейрохимия: ⚖️Баланс торможения и дефицит «социального» кайфа Если спуститься на уровень молекул, то концепция «интенсивного мира» и проблемы «двойной эмпатии» находит прямое подтверждение в двух биохимических механизмах: 🧠Глутамат vs ГАМК (Сбой торможения): В мозге должен соблюдаться строгий …

✔️РАС: нейробиология и нейрохимия «интенсивного мира» В прошлом посте мы выяснили, что аутичный мозг — это не «поломанные зеркальные нейроны», а, скорее, гиперчувствительный процессор, который обрабатывает мир на максимальных настройках (Модель Интенсивного Мира). Давайте разберем, как эта особеннос…

[media, no text]

❗️ Дорогие друзья, важная новость про время встреч❕ ☝🏻Я перехожу на новое расписание. Теперь все консультации будут проходить по лондонскому времени (UK). Пожалуйста, будьте внимательны при бронировании своего слота и обязательно проверяйте разницу с вашим местным временем, чтобы мы точно не размину…

✅Некоторые научные исследования: 🔹Как работает «двойная эмпатия» на практике (Эксперименты Кромптона) Исследовательница Кэтрин Кромптон провела серию крутых экспериментов по принципу «испорченного телефона»: Группы: Участников разделили на три типа цепочек: только аутичные люди, только неаутичные (…

✔️Очень обсуждаемая тема — аутизм Раньше была популярна теория: у аутичных людей «сломаны зеркальные нейроны». Это называли “broken mirror theory”. Но современные обзоры показывают: данные противоречивые; у многих аутичных людей зеркальная система работает нормально; проблема может быть не в «отсутс…