Одна из причин – им с раннего возраста многое нельзя, их учат обращать внимание на составы и опасаться еды. Вынужденная подкрепленная неофобия.
Самыми сложными для планирования рациона становятся аллергия на белок молока и яйца: ведь это компоненты многих блюд, удобные перекусы и простые завтраки, которые становятся недоступны.
Один из самых частых вопросов, которые мне задают – чем заменить аллергены в рационе. И весь август мы будем разбираться с этим в моем закрытом канале.
3.08 Пищевая аллергия: можно ли ее избежать?
5.08 Какие продукты вызывают аллергию, а какие – нет?
Гипоаллергенная диета.
10.08 Аллергия на белок коровьего молока. Чем заменить молоко в блюдах и где брать кальций? Смеси для детей-аллергиков.
12.08 Аллергия на яйцо. Чем заменить яйца в выпечке. Омлеты без яиц.
17.08 Аллергия на пшеницу vs целиакия.
19.08 Аллергия на фрукты и овощи. Перекрестная аллергия. Как есть достаточно овощей и фруктов?
24.08 Аллергия на рыбу и морепродукты: где брать омега-3?
26.08 Аллергия на орехи: почему их запрещают в детских учреждениях?
31.08 Аллергия на сою. Стоит ли избегать соевый лецитин?
ПОДПИСАТЬСЯ
Какое время, такие и мелкие условия: Платежный сервис Tribute – самостоятельный платежный сервис, который не входит в структуру Telegram. Платежи с использованием банковских карт, которые проходят через Tribute, поступают напрямую авторам, а не в Telegram.
