@pp_koloskova · 2.6K subscribers
Похудела на 30 кг Без диет и срывов. Вступай в группу и питайся по моим рецептам 🌺
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/pp_koloskovaIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created February 25, 2022per Telegram
We have been tracking it since July 16, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
10 advertisers placed 13 creatives in this channel · est. CPM $1–5.
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
Похудеть можно на обычной еде👌 Я просто обязана об этом написать 🫶❤️ Я прошла этот путь на простой еде, без экзотики. Я просто выстроила изначально комфортные отношения с едой - и именно поэтому результат устойчивый и без срывов. Я ела печеный картофель, макароны (твердые сорта пшеницы), гречка, о…
Тортилья с авокадо 🥑 и яйцом 🥚 Я просто обожаю так завтракать для разнообразия. Сытно ооооочень 🤭💖 Обычно кладу все «на глаз». Когда начнете готовить, ориентируетесь на вкусовые предпочтения. Я иногда могу добавить больше авокадо. Начинку подбирала методом проб и ошибок 🤭 тк то было пресно, то не…
