@polyana_place · 130 subscribers
Про йогу, психологию, здоровье и много всего
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/polyana_placeIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created December 28, 2025per Telegram
We have been tracking it since July 2, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
[media, no text]
МЕДИТАЦИЯ И ОСОЗНАННОСТЬ — близкие понятия, но это не одно и то же. Можно сказать так: ❕Осознанность — это навык замечать происходящее. ~ Что сейчас происходит с моим телом? ~ Какие эмоции я чувствую? ~ О чём думаю? ~ Как дышу? ~ Что делаю? И это можно практиковать в любой момент жизни: когд…
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
[media, no text]
