Радости полные штаны- оплатила обучение по РО-ДБТ, уже очень жду для себя новое направление работы, хочу уйти в сторону проведения тренинга навыков) прошла два этапа навыков самообучения, я думаю мне уже точно надо идти в эту сторону.
Что такое ро дбт- радикально открытая диалектическая поведенческая терапия, она направлена на работу с высоким уровнем притязаний к себе, перфекционизмом и неудовлетворенностью, высоким уровнем тревоги и вообще это про сверхконтроль!
Я обожаю тренинг навыков и скорее всего буду уже в этом году запускать какую-то группу, скажите пожалуйста, вам интересен такой подход для снижения уровня оверконтроля? Ща запилю опрос)
6June 30, 2026 186 2
