@poledancekiseleva1 · 222 subscribers
Школа танцев «Pole Dance Kiseleva» Адрес: Москва, Саянская 7 Приглашает вас в наш дружеский коллектив. Здесь вы можете открыть для себя как спортивное, так и танцевальное направление. POLE DANCE SPORT, EXOTIC POLE DANCE EXOTIC, HIGH HEELS, СТРИП ПЛАСТИК
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/poledancekiseleva1Is this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created February 26, 2022per Telegram
We have been tracking it since August 27, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
[media, no text]
Сегодня на уроке: 20:00 Pole dance sport
Там, где сила встречает грацию 💫 Pole dance — это не просто танцевальная палка. Это разговор с собой. Каждый подъем, каждый захват, каждый выворот стопы — маленькая победа над вчерашним собой. В этом спорте нет случайных людей. Здесь остаются те, кто умеет ждать результат, кто не боится синяк…
❌ Только не говори мне, что у тебя «нет данных для пилона» Сколько раз ты ловила себя на мысли: «Как она так круто крутится? У меня так никогда не получится...»? Знакомо? Давай сразу расставим точки над i: 🙅♀ У тебя есть данные. Они есть у всех. Просто они пока спят. 🙅♀ Тебе не нужна растяжк…
Разрушаем мифы👇 Миф 1: Это легко и крутятся только "худышки". Реальность: Это один из самых сложных видов спорта. Здесь работает ВСЕ тело. Чтобы просто залезть на пилон, нужен крепкий пресс и сильные руки. А вес тут вообще не важен — важна мышечная масса и выносливость. Миф 2: Это только для …
