Уже 5ый год я провожу здесь такой маленький и одновременно такой значимый для меня кусочек лета☀️
после сказочного леса мне максимально трудно снова приспосабливаться к реальности: помимо физической усталости после почти недели в палатках и почти 24/7 на ногах где ты проходишь за сутки более 20км, от возвращения в серую бетонную рутину мне плохо на ментально-физическом уровне
всю неделю после фестиваля я много сплю, часто апатия, уныние и непонимание как вообще дальше делать то что делала ранее. В моем случае «дофаминовая яма» - не фигура речи, а реальное психо-соматическое недомогание, проявляющееся в упадке сил, частых скачках настроения, низком давлении, падении иммунитета и как следствие обострении всех хронических мелких болячек, быстрой утомляемости, головных болях и разных других неприятных симптомов. За эту неделю я наплакала слез наверное на целую речку
общаться с людьми тяжело в основном, легче всего в одиночестве. Мысленно я все еще там, брожу по лесу вдоль берега под музыку из колонок и ни о чем не парюсь. Почему я не могу испытывать этого свободно-расслабленного состояния здесь? Как будто мной же созданный мир меня давит и я все время пытаюсь куда-то сбежать из него…
