Такой Мега плотный обед оказался на самом то деле, мне таких полтора бутера зашло бы с головой, двумя прям обожралась)
Поджарила тосты на небольшом количестве оливкового масла, сверху намазку сделала из 2 отварных яиц, Греческий йогурт две столовые ложки, 70 грамм тунца в собственном соку, огурчик, посолила поперчила, замешала и на тост 👏🏻
Очень вкусно, рекомендую
И очень белково !














