Завтрак 1 яйцо , хлеб (50 калорий на кусочек) + сливочный сыр + куриная колбаска тонкие слайсы + зефирчик один Итого: ~ 400 калорий завтрак 🍳t.me/persikovalinaaa/13972July 15, 2026 135
22
