После 3 БФМ сессий у меня ушла супер-потливость. То есть когда я думаю о чем-то, вызывающем сильные эмоции, ощущаю волну тепла/небольшого жара (но не жара и пота, как с 2000-го).
А можешь объяснить, почему ушло сильное потение? У меня были длительные периоды после 2020-го, когда сильное потение ВДРУГ, именно вдруг, исчезало, а потом возвращалось - "на пустом месте". Я на протяжении лет практикую работу с телом и психикой в холистическом подходе. С 2021-го года хожу на остеопатические сеансы.
В 2020-м и 2025-м году переболела пневмонией несколько раз, в легких остались участки консолидации поствоспалительного пневмофиброзного характера (элементы рубцовой ткани), признаки обструкции мелких бронхов, выпот в области перикарда. Как ты думаешь, это супер-потение "из-за легких”?
В 2020-м у меня началась супер-потение. До этого потение было, довольно сильное, и оно наследственное: у мамы всю жизнь было ОЧЕНЬ сильная потливость (у нее тоже были пневмонии), и у ее предков та же история.
Спустя еще 8 сессий БФМ и полгода наблюдения клиентка отметила: “Волны потливости ушли, но есть потение во время еды: когда еда и питье горячие и со специями (а я такое очень люблю). Тут же тело реагирует.”
По данным национального опроса в США распространенность избыточного потоотделения составляет порядка 4,8% (в группе 18-39 лет – 8,8%). В экстраполяции, это сотни миллионов людей в мире.
Три четверти опрошенных отмечают негативное влияние данного симптома на эмоциональный фон (тревога 21,3% и депрессия 27,2%). Причем, лишь 38% из опрошенных вообще обсуждали это состояние с врачом, хотя в большинстве случаев (65%) проблема носит наследственный характер и ее сложно обойти стороной в быту.
Особенно массово данное явление обострилось из-за последствий COVID инфекции, вирус которой повреждал нервы потовых желез у 25% переболевших. Кстати, у вакцинированных против ковида людей такое повреждение тоже возникло, но на 15% реже.
Кроме того, ковидные воспалительные изменения в легких увеличивают симпатический тонус – а значит, и активность потовых желез.
И это мы еще не говорим о перименопаузальных приливах, когда о них может идти речь.
Как результат, чрезвычайно дискомфортные ощущения мешают социализации и еще больше “разгоняют” симпатику негативными эмоциями.
А вот потливость при приеме горячей/острой пищи физиологична, так как задействует механизм болевых рецепторов TRPV1 тройничного нерва во рту. Такое потоотделение называется “вкусовым”, ограничено лицом и шеей и проходит за минуты.
В случае избыточного потоотделения телесная терапия БФМ помогает сбалансировать избыточный симпатический тонус активацией проприоцептивной и парасимпатической звеньев нервной системы. В результате, дыхание человека в сессии замедляется и симпатика не триггерится так активно в течение дня. Кроме того, тело в сеансе учится не входить в состояние стресса и потоотделения, потому что во время сеанса получает рефлекторный сигнал на расслабление на обширной площади, которая связана со спокойным дыханием.
Ну, а то, что этот эффект приходит и закрепляется уже после трех сессий – вообще красота. Все-таки ресурсы человеческого тела гораздо богаче, чем мы можем представить.
#отзывы
#бфм
